Как выйти из зоны комфорта?

Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта»

Автор предлагает 21 метод повышения личной эффективности. Каждый способ описан кратко и просто. Книга поможет легко приблизить к вашей цели, тратя меньше времени и энергии.

Главная мысль, которую хотел сказать Брайан Трейси: «Делай!». Узнал что-то — примени на практике. Есть цель — двигайся к ней. И не забудьте съесть лягушку.

Книга читается легко и быстро, а сами методики просты в применении, хоть и не новы. Но каждая из них способна повысить вашу эффективность во много раз.

Название книги может показаться неуместным. Но поверьте, применение методик, перечисленных в книге, и есть самый настоящий выход из зоны комфорта. Попробуйте и вы поймете сами.

Читайте также: Что такое зона комфорта и как из неё выйти.

21 метод повышения личной эффективности

1. Записывайте мысли, разгружайте свой мозг;
2. Планируйте заранее все что только можно;
3. Применяйте правило 80/20;
4. Думайте в долгосрочной перспективе;
5. Отказывайтесь от неважных дел;
6. Ставьте приоритеты;
7. Знайте за что вам платят и развивайте эти навыки;
8. Выделяйте 3 основные задачи и делайте их;
9. Подготавливайтесь к работе;
10. Делайте маленькими шагами;
11. Постоянно обучайтесь;
12. Найдите то, что вам нравится;
13. Найдите слабое место и устраняйте его;
14. Умейте заставить себя делать;
15. Следите за здоровьем и повышайте уровень энергии;
16. Будьте оптимистом;
17. Не будьте зависимыми от технологий;
18. Большую задачу откусывайте по чуть-чуть;
19. Планируйте рабочее время;
20. Не откладывайте, делайте сейчас;
21. Делайте одно дело за раз.

Как выйти из зоны комфорта: мой опыт

Почти со всеми методиками я был знаком до прочтения книги. Большинство из них применял в повседневной жизни. Единственным новым для меня был 13 метод. Я никогда не задумывался над этим специально, хотя часто неосознанно делал это. Его применение оказало на меня положительное влияние. Я очень стеснительный человек и осознав, что это моё слабое место, я начал работу над этим. Теперь мне не составляет труда высказывать свои мысли и вести этот блог, хотя ещё есть куда стремиться.

Даже если вы знакомы со всеми методиками и вам кажется, что они на вас не работают, то всё равно стоит прочитать эту книгу и посмотреть на них с другой стороны. Подача Брайана Трейси переубедит вас в использовании некоторых способов.

Читайте также: Как не потерять концетрацию.