Правильный подход к решению проблем

У каждого человека бывал такой период, когда он оставался один. Когда казалось, что он никому не нужен. Чаще всего, такое чувство приходит в то время, когда появляется тысяча и одна проблема. Не успев решить одну проблему, натыкаешься на ещё одну. 

Так появляется нервозный ком. Из-за накопленных проблем могут появляться навязчивые мысли. Человек будет думать о том, какой он беспомощный и какой глупый, даже несмотря на то, что будет стараться изменить ситуацию. Не замечая вокруг себя хорошее, будет зациклен только на плохом.

Некоторые люди не могут смириться с таким состоянием, и начинают вести внутреннюю борьбу с самим собой. Желания противоположны действиям, а настроение и вовсе ужасное. Плюс ко всему ссоры с близкими людьми. Одно бьёт больнее другого. Начинает казаться, что если всё это не остановить, то навсегда можно остаться заложником той жизни, которую проживать никогда бы не хотел.

Психология правильного решения проблемы

Казалось бы, стоит взять и начать постепенно решать поясняющиеся проблемы, но это не так. 

Простой пример, человек ведет затратный образ жизни. Чтобы это обеспечить, ему приходится много работать, брать кредиты, после чего ещё больше работать. Насколько бы больше вы не трудились, корень проблемы никуда не уйдет. Долги и кредиты будут появляться снова и снова. 

Правильный подход в этой ситуации разобраться с корнем проблемы, чтобы избежать трудностей в будущем. Конкретно в этой ситуации изменить свой образ жизни на более экономный, который подойдет под бюджет.

В этом и заключается смысл правильного решения проблемы — необходимо предотвратить её ещё до того, как она появится. 

Если вы знакомы с матрицей Эйзенхауэра, то предотвращение проблем всегда находится в группе Б, которая отвечает за несрочные, но важные дела. 

Как найти источник проблемы?

1. Отключите автопилот

Большую часть жизни мы живем автопилотом. Выполняем одни и те же привычные действия день изо дня и не замечаем разные мелочи, которые нас окружают. Бывает полезно отключить его и посмотреть на ситуацию с непривычной стороны.

2. Окружите себя разными людьми

Если общаться только с людьми, которые думают и мыслят, как и вы, есть шанс упустить множество идей и возможностей, которые вы просто не видите. 

Каждый человек смотрит на одну и ту же проблему по-разному. Человек не из вашего круга общения может не только предложить новые идеи решения проблем, но и увидеть откуда она берет своё начало.

3. Готовьтесь заранее к известным проблемам

Все мы сталкиваемся с одинаковыми проблемами. Все мы знаем, что будет, если питаться вредной пищей, не заниматься спортом, плохо относиться с деньгами и тд. И если у вас сейчас нет каких-то из этих проблем, то это не значит, что у вас их не будет потом. 

Все эти проблемы уже известны, так же и известны способы их профилактики. Так почему бы заранее не подготовиться к ним?

Проще сейчас поработать с финансами, чем потом отдавать долги. Проще сейчас заняться здоровым образом жизни, чем пытаться лечиться потом. Профилактика — лучшее лечение.