Как начать новую жизнь?

У каждого, на определенном жизненном этапе, может возникнуть желание все начать сначала. Возможно, не удовлетворенность нынешним положением дел, переживание разочарований или боль утраты, но, так или иначе, наступает момент, когда внутренний голос говорит: «Все. Стоп. Так больше нельзя!». И это означает, что необходимы перемены. Перемены как внешние, так и внутренние.

Перемены — это выход из «зоны комфорта». Страх — это основной фактор, сдерживающий человека на пути к изменениям, даже позитивным. Ведь что будет там, не знает никто. Стоит ли рисковать, пускаясь в неизвестное и опасное? 

Это первобытный инстинкт самосохранения. Он как спасает нас, так и погружает жизнь современного человека в некоторое состояние летаргического сна, когда большинство вещей делаются на автомате. 

Разрушить этот кокон можно только экстремальными действиями. Необходимо сжигать мосты и смело идти навстречу своим страхам. Иначе это грозит бесконечным повторением одних и тех же невыученных уроков и зависанием на одном уровне. Перемены надо начинать именно с того, что больше всего угнетает и вызывает негативные эмоции и страх.

Рискните начать с нуля

Жизнь любит храбрецов. Рискнуть начать все с нуля, окунуться в неизведанное, сказать себе правду. Пойти своей дорогой и стать не похожим на других – это путь храбреца.

Откажитесь от старых шаблонов

Перемены возможны только в случаях изменения собственных мыслей и поступков. Отказываясь от прошлых неправильных ориентиров, расчистив старые залежи воспоминаний, необходимо научиться принимать новые позитивные цели и мысли.

Помним, что, только закрывая одну дверь, жизнь нам открывает другую, и что Вселенная не терпит пустоты. Если что-то закончилось, что–то должно и начаться.

Выкинув ненужные вещи, расставшись с людьми, которые тянут назад и советуют ничего не менять, поменяв имидж, выбрав новые маршруты и цели, сможете изменить и внутреннее содержание, а изменив внутренний мир, вскоре он проявится и во внешнем облике. Внешнее отражает внутреннее и наоборот.

Будьте благодарны за опыт

Быть благодарным за бесценный опыт. Ошибка — это дар, так как только на ошибках, люди учатся. Оставить прошлое, не означает, что можно все забыть, это означает, что приняв его, себя в нем, принимается решение идти дальше.

Читайте также: Как учиться на ошибках?

Решите, куда вы хотите двигаться

Когда рушится мир вокруг, стоит подумать о том, чем можно заполнить освободившееся место. Планировать, вспоминать то, о чем мечтали в детстве, прислушиваться к тому, что нравится делать, с кем приятно общаться. Стоит определить, где и с кем находитесь сейчас, и куда хотите отправиться. Кем вы видите себя через 10 лет. Важно определить первоочередные цели и начать действовать, разбивая цель на маленькие подцели. Всегда держать в голове главную цель и верить в себя, не забывая о поощрениях и маленьких радостях. Учитесь переключать свои мысли с негативных на позитивные; с того чего не хватает, на то, чем обладаете.

Читайте также: Как найти себя?

Станьте цельным

Главное, найти не самое лучшее, а то, что подходит именно вам, ведь цели и желания у всех разные, и вполне возможно, вам они не подходят. Надо искать свое, конкурировать не с другими, а собой, прошлым и настоящим. И наполнив себя, вы заполните и окружающий вас мир. Взяв ответственность за свою жизнь, вы перестанете ждать чего-то от других. 

Полюбите свою жизнь

Больше смейтесь, радуйтесь, будьте как дети — открыты и просты. Улыбайтесь чаще себе и другим, и улыбка озарит и ваш внутренний мир. Будьте благодарны. Во сколько вы оцениваете то, что вы живете, у вас есть руки, ноги, голова, способная думать, сердце способное любить и сострадать.

Действуйте

Совершайте действия, большие и малые, каждый день, двигайтесь, только не стойте на месте, раздумывая и взвешивая все «за» и «против». Даже совершив ошибку, продвигайтесь вперед, навстречу к пониманию нового себя, осознанию жизни здесь и сейчас, вдыхайте ее, — ведь она у вас одна.