Прыжок в неизвестность: как решиться на перемены?

Кто не хотел исполнить заветную мечту? К сожалению, не всем это удается, ведь иногда люди не готовы к переменам. Страх перед неизвестностью — распространенное и естественное явление, ведь многие задумываются: вдруг станет еще хуже? «Лучше синица в руках, чем журавль в небе», — считают такие люди и не решаются сделать шаг вперед. Или планируют его сделать, но бесконечно откладывают «до понедельника». Как стать готовым к переменам?

Что именно не устраивает?

Вопрос о том, когда человек будет готов к переменам, имеет только один ответ: «никогда». Это не значит, что нужно заканчивать читать эту статью. Дело в следующем: страхи непременно будут, и не факт, что достижение перемен обещает светлое будущее. Поэтому, чтобы сделать шаг вперед, нужно не ждать гарантий.

А то, что нужно — ответить на вопрос: «От чего хочется уйти?» Низкая зарплата или сама работа? Надоел муж или однообразная семейная жизнь? Не отвечать на вопрос о том, что конкретно хочется изменить, — все равно что прописывать больному лекарство, не поставив точный диагноз. Не получается понять самому? Тогда можно обратиться за помощью к психологу.

Читайте также: 8 признаков, что в жизни пора что-то менять

Что означает храбрость?

Итак, удалось определить, что значительные перемены необходимы. Для прыжка в неизвестность нужна храбрость. Это не отсутствие страхов, а способность их преодолевать. То есть, действовать осознанно и активно, несмотря на боязнь чего-либо.

Не всем людям это качество присуще от природы, но приобрести его вполне реально. К примеру, человек понял, что определенная работа ему не нравится. Пусть он объяснит себе, что перемены в деятельности — опыт, преобразующий его самого. Поэтому будущий он не будет бояться того, чего боится сегодня.

Конечно, есть кое-какое препятствие: родные и близкие могут не давать сделать этот прыжок, ведь они привыкли к человеку прежнему и не хотят, чтобы он менялся. Не стоит надеяться, что когда-нибудь они изменят свое мнение и дадут зеленый свет: поддержки от них не ждать. А если и ждать, то она будет неискренней. И не совершать прыжок из-за этого просто глупо.

Разбег

Перед прыжком в неизвестность необходим короткий разбег. Он состоит из трех шагов:

1. Понять свои ценности

Иногда желания могут быть навязаны извне. Например, хочется в Турцию, потому что турецкие курорты популярны. Но истинно ли это желание? Может, хочется объездить только Россию? Или мечта — не путешествия, а счастливая семейная жизнь, творчество или что-то еще? Стремления заслуживают уважения, но, чтобы сделать правильный выбор, необходимо обратить внимание на свою деятельность.

Читайте также: Как понять, что я хочу на самом деле?

2. Найти поддержку

Поскольку семья или коллеги в этом не помогут, может помочь трансформироваться кто-то другой. Необязательно, чтобы этот «другой» давал советы: пусть он просто выслушает представления об идеальном будущем. Это обеспечит не только поддержку, но и возможность узнать о себе много нового.

3. Меньше раздумий — больше дела

Подробно узнавать о новой деятельности можно и нужно. Но не стоит делать это бесконечно, иначе «понедельников» вряд ли удастся избежать. Постоянный анализ информации — иллюзия о том, что для прыжка «готовится снаряжение». На самом же деле избыток раздумий отдаляет человека от важного шага.

Читайте также: 6 вопросов себе, которые стоит перестать задавать