5 привычек, которые мешают полюбить себя

Вы также можете посмотреть статью «5 привычек, которые мешают полюбить себя» в видеоформате

Всем известно, что любовь к себе это не просто. Некоторые люди проживают целую жизнь, так и не любя себя. Любовь к себе — это не эгоизм, как многие могут подумать. Это уважение себя, понимание своих желаний и ценности.

Люди, которые не любят себя, редко достигают успехов в жизни. Обычно они всё своё время проводят на нелюбимой работе, а потом приходят в нелюбимый дом и едят нелюбимую еду. Можно заметить, что уровень любви к себе прямо пропорционален уровню жизни.



Как это работает?

На самом деле все просто. Человек, который не любит себя, параллельно имеет очень низкую самооценку, а значит попросту боится хотя бы представить себя на более высокооплачиваемой работе, в другом месте и с другим социальным статусом.

В современном мире востребованы уверенные в себе люди, то есть люди с высокой самооценкой. В голове возникает вопрос, как же повысить самооценку? Ответ прост. Для начала необходимо полюбить себя. В этой статье представлены 5 привычек, искоренив которые, вы станете на шаг ближе к принятию себя и безусловной любви к себе.

Читайте также: 9 причин, почему ваш самых главный враг — это вы сами

Привычки, которые мешают полюбить себя

1. Привычка обесценивать комплименты

Привычка обесценивать комплименты
Привычка обесценивать комплименты

Очень часто на комплименты отвечают так, будто хотят оправдаться за свои успехи или красоту. Например:
— У вас очень красивое платье.
— Ох, да что вы, оно старое.

Многие наверняка узнали себя. Так вот. Это привычка неуверенного в себе человека. Тот, кто любит себя, ответит обычной благодарностью, без лишних фраз. Также стоит поставить себя на место того, кто делает комплимент. Вряд ли он или она хочет услышать в ответ оправдание.

2. Привычка прислушиваться общественного мнения

Человек, который любит себя, никогда не будет ставить кого-то, в том числе и общество выше и главнее себя. Нелюбящий себя же наоборот зависим от мнения общества и постоянно пытается подстроиться под его стандарты. Но мнение общества вещь двойственная, кто-то будет говорить одно, а кто-то абсолютно другое.

Можно сделать вывод, что полностью одобрения общества не добиться, поэтому стоит смириться и потратить время на что-то более важное и полезное, например саморазвитие.



3. Привычка экономить на себе и своих желаниях

Важно понимать, что вы главный персонаж в вашей жизни, а ваши желания не возникают из неоткуда и не пропадают в никуда. Каждое проигнорированное вами желание откладывается в подсознании тяжелым грузом. Помимо финансовых трудностей при исполнении желаний возникают и моральные. Многие начинают стыдить себя за необоснованные траты денег или сил, гложить себя мыслями о том, что их можно было инвестировать в что-то более выгодное. Эта привычка зарождается еще в детстве, когда родители оперируют фразой «Захочешь — перехочешь» или «Я тоже много чего хочу»7 Безусловно, в этом есть доля вины родителей, но все же человеку под силу самому справиться с этой привычкой.

4. Привычка зацикливаться на неудачных отношениях

Привычка зацикливаться на неудачных отношениях
Привычка зацикливаться на неудачных отношениях

Как написано выше, человек, который любит себя никогда не поставит какого-то человека выше себя и не посчитает его более важным. Именно неуверенный в себе человек будет постоянно застревать в отношениях, где присутствует ложь, конфликты и отсутствует взаимность. Любящий себя человек прекрасно понимает свои возможности и знает, что он достоин большего.

5. Привычка осуждать других

Очень часто можно услышать фразу, что человек, не принимающий в себе что-то, ненавидит это в окружающих. И действительно, можно заметить — в людях нас раздражает то, что мы пытаемся скрыть в себе и побороть. Так же эта привычка вредна тем, что отнимает очень много энергии, сил и времени. Только задумайтесь, сколько времени вы потратили на осуждение других, а могли бы вложить в свое развитие. Можно сказать, что искоренение этой привычки — это первый шаг к любви самого себя и счастливой жизни.



Заключение

Безусловно, в любви в себе есть только плюсы. Как правило, люди, решившие полюбить себя почти сразу замечают положительные изменения в своей жизни. И пусть сначала это кажется невозможным, но потом любовь к себе приобретает абсолютно другое значение в жизни человека.

Читайте также: Как полюбить себя?

Всем привет, меня зовут Дима. Я основатель minimalwork.ru. Очень сильно люблю путешествовать и уже больше двух лет живу с одним рюкзаком. Ещё я минималист не только в вещах, но и в еде и делах. Подписывайтесь на мой инстаграм, там я рассказываю о питании, саморазвитии и о жизни с рюкзаком.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Ок
Политика конфиденциальности