Как мечтать, чтобы мечты стали реальностью

Работа над осуществлением своих мечтаний приносит свои результаты далеко не в каждом случае. Даже тогда, когда мечта сформулирована как цель, когда расписаны шаги по ее достижению или даже нарисована карта (коллаж или другой способ визуализации), предприняты первые шаги, результат не гарантирован. Для того чтобы избежать досадных ошибок в движении к цели и понять как мечтать, чтобы мечты стали реальностью, стоит:

Реалистически смотреть на мир

Мечтать можно о чем угодно. Но осуществление мечты зависит не только от усилий человека или обстоятельств, а еще и от того, насколько эта самая мечта на самом деле осуществима. Так, грезы о путешествиях во времени или получении бессмертия так и останутся плодом воображения. По крайней мере, пока.

Отделять мечту от сиюминутных желаний

Множество желаний наполняют человеческий разум. От пирога на завтрак до повышения по работе или создания семьи. Среди всего этого роя желаний и мысленных потоков человеку предстоит выбрать одно или несколько направлений, в которых действительно нужно двигаться. Едва ли то, что может быть достигнуто в течение нескольких дней можно назвать мечтой. 

Для того чтобы вычленить то самое заветное желание, придется перебрать все. Хороший способ проверить — это представлять свое состояние через шесть месяцев в том случае, если каждое из них не исполнится. В процессе такого анализа многие «хотелки» потеряют свою привлекательность, а некоторые заиграют новыми красками.

Читайте также: Почему так важно мечтать?

Вдумчиво формулировать мечты и цели

То, чего хочется, должно быть сформулировано и зафиксировано на бумаге и в вашем сознании исключительно в положительном ключе. Словесная формулировка — своеобразный код, существенно влияющий на результат дальнейших действий. 

Например «хочу стать стройной и подтянутой» звучит куда более привлекательно, нежели «не хочу быть пышкой». В первом случае будет звучать нацеленность на результат. А во втором прозвучит жалоба без намека на достижения. Частица «не» в выражении мечты явно лишняя.

Верить в свою способность осуществить мечту

Материальность мыслей неоспорима, особенно в том случае, если речь идет о мечтах. Нельзя позволять себе и на секунду усомниться в осуществлении мечты. Вера — непременный компонент любого успеха, необходимое дополнение ко всяким планам и действиям. Отсутствие веры — отсутствие мотивации, а значит — снижение эффективности действий.

Подключать дополнительные мотивирующие факторы

Важно постоянно напоминать себе о своей мечте, не давать огоньку внутри погаснуть. Самый простой способ это сделать — разместить на видных местах изображения желанного события или предметы, которые будут о нем напоминать. На пути к мечте неизбежны разочарования. Это нужно осознать еще в самом начале пути для того, чтобы проблемы не сбивали с ног. Важно найти в себе силы и сохранить мотивацию.

Читайте также: 13 советов по самомотивации

Жить здесь и сейчас

Формулировки «я хочу» и «я делаю» при общем положительном ключе несут в себе разные значения. Для того, чтобы что-то сдвинулось с места, одного желания недостаточно. Говоря о своих мечтах (или целях), используйте настоящее время, а не предположительно-неопределенные сроки, например: «я иду» вместо «я хочу пойти». Сознание помнит прошлое и думает о будущем, но живет в настоящем.

Меньше говорить о своих планах и мечтах

Информацию о мечтах и планах лучше хранить в своей голове за семью замками. И дело тут не в том, что кто-то может разрушить их, делая что-то назло. А в том, что человеческий мозг так устроен, что получает частичное удовлетворение в тот момент, когда идет обсуждение того, что запланировано. Начинает казаться, что часть работы уже выполнена. Даже в том случае, если никто еще ничего не делал. Возникает соблазн довольствоваться этим малым удовольствием, не утруждая себя реальной работой.

Читайте также: 9 методов, которые помогут наладить общение с самим собой

Мечтать конкретно

Размыто сформулированную мечту куда сложнее реализовать, нежели четко конкретизированную. Для получения результата мало сказать «я хочу быть успешным». Нужно четко для себя осознать и сформулировать в чем именно заключается успех и какими способами можно его достичь. 

При конкретизации мечты важно зафиксировать для себя не только желаемый результат, сроки и методы его получения, но и точку отсчета, с которой начинался путь. Так можно будет на каждом этапе отслеживать свой прогресс и мотивировать себя на дальнейшее продвижение.

Визуализировать желаемый результат

Еще пару слов о конкретике. Визуализация через рисунки, коллажи или другие наглядные пособия помогают увидеть желаемое, продумать свой план до мелочей. Это немедленно отразится и на мотивации, и на самой мечте в целом. Возможно, в процессе творчества появятся новые идеи или будут внесены коррективы в старые планы.

Читайте также: Как составить карту желаний?

Расширять спектр возможностей

Возможность заполучить желаемое сразу присутствует далеко не всегда. Очень часто основным препятствием становится отсутствие возможностей. Для того, чтобы заполучить мощный ресурс возможностей, следует заняться накоплением знаний и опыта в той сфере, к которой относится мечта. 

Человек, мечтающий создать собственный бизнес, никогда не станет бизнесменом, если не накопит знания и опыт, если не получит необходимые навыки. Чем опытнее человек, тем больше спектр возможностей. Важно правильно определить направление развития и не жалеть усилий. А также иногда и финансов, на собственное развитие.

Вознаграждать себя за достижения

Разделяя большую мечту на ряд последовательных этапов, стоит предусмотреть для себя определенное вознаграждение за прохождение каждого из них. Каждый шаг на пути к большой цели должен быть закреплен в сознании чем-нибудь приятным, будь то маленький сувенир на память или билет в кино.