<link href="//fonts.googleapis.com/css?family=Roboto%3A400%2C400i%2C700%7CRoboto+Condensed%3A400%2C400i%2C700" rel="stylesheet">

Привычки, которые сделают вас успешнее

Привычки, которые сделают вас успешнее
Привычки, которые сделают вас успешнее

Прочитав эту статью вы узнаете 7 простых привычек, после внедрения которых вас точно можно будет назвать успешной личностью.

1. Не зацикливайтесь

Одной из главных проблем человека является стресс. Кто же с этим не согласен? Все мы думаем о том, что было и что будет впереди и всегда найдется повод для беспокойства. Успешные люди нашли выход и внедрили себе простую привычку — думать о проблеме по мере их поступления. Как только появляется проблема, то успешный человек сразу же предпринимает все, что в его силах, а потом забывает об этом, предпочитая сосредоточиться на текущих делах. Так, энергия не уходит на фантазии и переживания о том, что может когда-то случиться.



2. В первую очередь отдавать

Как часто вы встречали в своей жизни людей, которые постоянно твердят как правильно и нужно поступать, но сами не придерживаются своих слов? Такие люди есть везде. То же самое происходит, когда вы хотите, чтобы окружающие к вам, например, хорошо относились. Вы ждете от окружения поддержки, при этом сами не обращаете внимание на чужие проблемы. Возможно, что вам нахамили в магазине, но вы сами обидели попутчиков в общественном транспорте. Научитесь отдавать в первую очередь и перестаньте думать, что вам кто-то что-то должен. Ведь это не так сложно: сказать спасибо, поздороваться с улыбкой или придержать дверь. Так, вам самим станет радостнее, хотя бы от того, что вы сможете похвалить себя.

3. Отслеживание результатов

Отслеживание результатов
Привычки, которые сделают вас успешнее: Отслеживание результатов

Человеческий мозг привык концентрироваться на плохом. Так и хочется привести всем знакомый пример: если человек переведет старушку через улицу и тут же ограбит банк, то всем он запомниться именно как воришка. И такое мы проделываем сами с собой. Многие зацикливаются на своих минусах, хотя плюсов можно найти гораздо больше. Поэтому, скорее начинайте отслеживать свои результаты в различных областях. Составьте график и контролируйте его хотя бы на протяжении месяца, чтобы трезво оценивать ситуацию.

4. Благодарность

Тут все просто, если вы фокусируетесь на благодарности, то ваше психологическое состояние приходит в норму. В итоге, появляется энергия для свершения новых дел и достижения результатов. То же самое работает и в обратную сторону.

5. Не количество, а качество

Предположим, что вы хотите стать великим художником. Представьте, что было бы, если бы вы все время пытались довести картину до совершенства. У вас была бы только одна картина и то не законченная. Леонардо Да Винчи создал огромное количество произведения искусств, но только малая часть нашла признание. Казимир Малевич создал бесчисленное количество серий, но только одно произведение стало самым узнаваемым во всем мире.



Поймите, чем больше вы работаете, чем больше вы допускаете ошибок, тем более опытнее вы становитесь. В конечном счете, вы станете экспертом благодаря тем ненавистным ошибкам и гор испорченных «картин».

6. Программирование подсознания

Если вы все еще сомневаетесь, что визуализация работает, то знайте, что на сегодняшний момент уже есть научные доказательства пользы визуализации перед сном. Дневные бета- волны во время сна сменяются на альфа- , а затем тета- и дельта-волны. В промежутке между тета-ритмами человеческий мозг становится похож на пластилин, из которого можно слепить себе новые установки и шаблоны подсознания. Поэтому, стоит заранее подготовиться и составить свой список «100 желаний» и составить карту визуализаций, затем перед сном хорошенько полюбоваться и помечтать. 

Читайте так же: Как составить список 100 желаний и Как составить карту желаний.

7. Время для планирования

Время для планирования
Привычки, которые сделают вас успешнее: Время для планирования

Все успешные люди точно знаю что их ждет в краткосрочном и долгосрочном периоде. Все логично, ведь в противном случае человек не знает к чему стремиться и какие действия для этого надо предпринять. Но все меняется, если этот же человек знакомиться с планированием. Поэтому, лучше ежедневно тратить 10-20 минут на планирование, чтобы в дальнейшем стать успешной личностью.

Читайте так же: Как составить план на неделю.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Ок
Политика конфиденциальности